拿起放大鏡,看清楚自己的喜怒哀樂,
你會發現,每一種情緒,
只要用得巧妙,就會成為你的新能力!
在每一天的生活中,我們品嘗著自己的喜怒哀樂,以為這些情緒不過如同流水,來去無痕,或者以為這只是善變的心情,與工作、學習無關。
不過,EQ大師丹尼爾.高曼用大腦科學實證告訴我們,情緒是智能的一部分,是大腦與心互動的結果,而這一切,不但影響我們在學校的表現,也影響未來的工作與人生!
本書提出的大腦科學線索,讓你用全新角度看待自己的情緒和感覺,例如:
*自我管理的能力,是一種重要的情緒智能,而且歸大腦中樞管理。
*我們對一個想法「感覺很對」時,往往能因此做出好的決定。當心靈與大腦合而為一時,我們就能做出最佳的決策。
*心情不好或嚴肅時,我們會注意細節、多疑,所以會不斷問問題,做出自己的結論,而不只是仰賴專家的意見,因此,反而不容易出錯。
* 面對問題,苦思之後如果能放鬆,進而放空,大腦神經會在這空檔產生新的連結,靈感就此產生!
* 覺得自己人生有意義的人,他們的正面情緒和負面情緒的比例至少是3:1。 在最優秀的團隊中,正面情緒和負面情緒的比例則是5:1。
*大腦中的鏡像神經元,使人們的情緒得以互相傳播、感染。即使是病人與醫生之間,當病人感到醫生了解並關心他時,兩人生理上也會產生微妙的呼應,使彼此的心跳一致!
*若團隊的群體智商低於原有潛能,主要的原因之一,就是團隊缺乏和諧的互動。
*大腦是人體最晚發育成熟的器官,如果能在學校中教導孩子認識自己的情緒,啟動「停、三思、再行動」的情緒管理三部曲,孩子的情緒安定下來,不但因此降低上課搞怪、打架、濫用藥物的情況,而且,孩子的學校成績甚至可以因此提高11%。
了解情緒,是優秀學生成功的關鍵,管理、善用各種情緒,更是工作團隊創造高績效的秘密。
情緒形成個性,個性造就命運。從今天起,用對情緒做對事,從此改變你的個性和命運!
作者簡介
丹尼爾.高曼(Daniel Goleman)
美國著名心理學家、暢銷書作家,曾任《紐約時報》(New York Times)科學記者,二度獲普立茲獎提名,因新聞寫作成就榮獲美國心理協會終身成就獎,現居麻州伯克郡(Berkshires)。著有暢銷書《EQ》(Emotional Intelligence)、《EQ(2):工作EQ》(Working with Emotional Intelligence)與《SQ:I-You共融的社會智能》(Social Intelligence),另與人合著《打造新領導人》(Primal Leadership)。
譯者簡介
歐陽端端
輔仁大學英美文學碩士,紐約市立大學(The Graduate Center, City University of New York)英語文學博士候選人,曾任大學講師和寫作研究員等工作。譯作有《Google為何打不進中國》(時報出版)、《改變生命》(合譯)等。
情緒競爭力,UP!是本不錯的商業理財﹐當然要買來試試看囉,仔細欣賞還頗具質感
PTT高CP值
,它的評價很高,在網路上很夯,人氣蠻不錯!
好看的商業理財情緒競爭力,UP!全書的內容大意
看完心情愉快, 正能量滿滿,總會覺得彷彿一伸出雙手便能擁抱全世界!
情緒競爭力,UP!曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。
情緒競爭力,UP!購買也很便利,誠意推薦給大家看喔!
作者: 丹尼爾.高曼
新功能介紹- 原文作者:Daniel Goleman
- 譯者:歐陽端端
- 出版社:時報出版
新功能介紹 - 出版日期:2013/09/16
- 語言:繁體中文
最新與最多的商業理財,每日都有特價商品推薦是網路書店購書最佳選擇!
博客來
,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您
商品訊息功能:
PTT高CP值
作者: 丹尼爾.高曼
新功能介紹- 原文作者:Daniel Goleman
- 譯者:歐陽端端
- 出版社:時報出版
新功能介紹 - 出版日期:2013/09/16
- 語言:繁體中文
拿起放大鏡,看清楚自己的喜怒哀樂,
你會發現,每一種情緒,
只要用得巧妙,就會成為你的新能力!
在每一天的生活中,我們品嘗著自己的喜怒哀樂,以為這些情緒不過如同流水,來去無痕,或者以為這只是善變的心情,與工作、學習無關。
不過,EQ大師丹尼爾.高曼用大腦科學實證告訴我們,情緒是智能的一部分,是大腦與心互動的結果,而這一切,不但影響我們在學校的表現,也影響未來的工作與人生!
本書提出的大腦科學線索,讓你用全新角度看待自己的情緒和感覺,例如:
*自我管理的能力,是一種重要的情緒智能,而且歸大腦中樞管理。
*我們對一個想法「感覺很對」時,往往能因此做出好的決定。當心靈與大腦合而為一時,我們就能做出最佳的決策。
*心情不好或嚴肅時,我們會注意細節、多疑,所以會不斷問問題,做出自己的結論,而不只是仰賴專家的意見,因此,反而不容易出錯。
* 面對問題,苦思之後如果能放鬆,進而放空,大腦神經會在這空檔產生新的連結,靈感就此產生!
* 覺得自己人生有意義的人,他們的正面情緒和負面情緒的比例至少是3:1。 在最優秀的團隊中,正面情緒和負面情緒的比例則是5:1。
*大腦中的鏡像神經元,使人們的情緒得以互相傳播、感染。即使是病人與醫生之間,當病人感到醫生了解並關心他時,兩人生理上也會產生微妙的呼應,使彼此的心跳一致!
*若團隊的群體智商低於原有潛能,主要的原因之一,就是團隊缺乏和諧的互動。
*大腦是人體最晚發育成熟的器官,如果能在學校中教導孩子認識自己的情緒,啟動「停、三思、再行動」的情緒管理三部曲,孩子的情緒安定下來,不但因此降低上課搞怪、打架、濫用藥物的情況,而且,孩子的學校成績甚至可以因此提高11%。
了解情緒,是優秀學生成功的關鍵,管理、善用各種情緒,更是工作團隊創造高績效的秘密。
情緒形成個性,個性造就命運。從今天起,用對情緒做對事,從此改變你的個性和命運!
作者簡介
丹尼爾.高曼(Daniel Goleman)
美國著名心理學家、暢銷書作家,曾任《紐博客來約時報》(New York Times)科學記者,二度獲普立茲獎提名,因新聞寫作成就榮獲美國心理協會終身成就獎,現居麻州伯克郡(Berkshires)。著有暢銷書《EQ》(Emotional Intelligence)、《EQ(2):工作EQ》(Working with Emotional Intelligence)與《SQ:I-You共融的社會智能》(Social Intelligence),另與人合著《打造新領導人》(Primal Leadership)。
譯者簡介
歐陽端端
輔仁大學英美文學碩士,紐約市立大學(The Graduate Center, City University of New York)英語文學博士候選人,曾任大學講師和寫作研究員等工作。譯作有《Google為何打不進中國》(時報出版)、《改變生命》(合譯)等。
情緒競爭力,UP!
情緒競爭力,UP!推薦,情緒競爭力,UP!討論,情緒競爭力,UP!比較評比,情緒競爭力,UP!開箱文,情緒競爭力,UP!部落客
情緒競爭力,UP!那裡買,情緒競爭力,UP!價格,情緒競爭力,UP!特賣會,情緒競爭力,UP!評比,情緒競爭力,UP!部落客 推薦
乞丐不會嫉妒百萬富翁,但他們會嫉妒比自己混得好的叫花子 | 變身!我是人氣少女 | 史上最強-天下第一謀算術 | |||
寬容豁達.路更寬廣心靈雞湯 | 性格改變命運 | 新思維:要嗎轉型,要嗎淘汰 | |||
人性本來就很詐:你不能不懂的人性厚黑學 (全) | 沒心機, 也要會看時機:懂得看時機,人生才不會「當機」 博客來網路書店 | 這些人會成為負債,你不要去冒險! |
情緒競爭力,UP!
博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您
EEC7A12D6C80177E
留言列表